W każdy czwartek w Parku Miejskim odbywają się bezpłatne zajęcia BODY BALANCE, które przyciągają coraz większą liczbę mieszkańców. Akcja ta, promująca zdrowy styl życia, łączy w sobie elementy jogi, pilatesu oraz Tai Chi, co pozwala uczestnikom na relaks oraz poprawę kondycji fizycznej. Spotkania mają miejsce na świeżym powietrzu, co dodatkowo sprzyja ich popularności oraz korzystnemu wpływowi na samopoczucie. Zachęcamy do wzięcia udziału w tych aktywnościach, które dostosowane są do wszystkich, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności.
Po dwóch dotychczasowych treningach, organizatorzy zauważają rosnącą frekwencję oraz entuzjazm uczestników. W otoczeniu natury i na świeżym powietrzu, wspólne ćwiczenia nie tylko poprawiają kondycję, ale także wspierają psychiczne odprężenie. Karolina Krzywda, manager klubu Sky Fitness, podkreśliła, że aktywność pod gołym niebem doskonale dotlenia mózg i pomaga w redukcji stresu, co czyni BODY BALANCE idealnym rozwiązaniem dla zabieganych mieszkańców.
Wsparcie lokalnych władz oraz stowarzyszeń świadczy o tym, że inicjatywa spotkała się z dużym uznaniem, a Park Miejski stał się miejscem, które tętni życiem i integruje społeczność. Sebastian Górski, wiceprezydent Ostrowa Wielkopolskiego, zwrócił uwagę na to, jak ważne jest promowanie zdrowego stylu życia wśród mieszkańców. Dodatkowo przypomniał, że zajęcia są nieodpłatne, a jedynym wymogiem jest zabranie ze sobą maty lub ręcznika, wody oraz dobrego humoru. Warto skorzystać z tej letniej oferty i dołączyć do ogólnodostępnych treningów, które odbywają się co czwartek o godzinie 17:00 na polanie.
Źródło: Urząd Miasta Ostrów Wielkopolski
Oceń: Bezpłatne Zajęcia Body Balance w Parku Miejskim Ostrowa Wielkopolskiego
Zobacz Także
