W każdy czwartek września mieszkańcy Ostrowa Wielkopolskiego mają okazję uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach Body Balance organizowanych w Parku Miejskim. Zajęcia odbywają się o godzinie 17:00 i łączą w sobie elementy jogi, pilatesu oraz tai chi. Udział w nich jest prosty, wystarczy zabrać ze sobą matę oraz butelkę wody. To doskonała propozycja dla osób pragnących poprawić swoje samopoczucie oraz kondycję fizyczną.
Organizatorzy wydarzenia, w tym przedstawiciele klubu SKY FITNESS, podkreślają znaczenie aktywności na świeżym powietrzu, która motywuje do ruchu i sprzyja zdrowiu. Regularne treningi Body Balance przyczyniają się do poprawy elastyczności ciała, wzmacniają mięśnie oraz redukują stres i napięcie. Uczestnicy mogą liczyć na wyjątkową energię płynącą z ćwiczeń w plenerze, co czyni je jeszcze atrakcyjniejszymi.
Wiceprezydent Ostrowa Wielkopolskiego zaznaczył, że celem tych zajęć jest przede wszystkim stworzenie przestrzeni dla mieszkańców do rozwijania pasji oraz dbania o zdrowie. Wszyscy chętni, bez względu na wiek czy doświadczenie, mogą przyjść na zajęcia i spróbować nowej formy aktywności fizycznej w przyjaznej atmosferze. Warto skorzystać z tej niepowtarzalnej okazji, aby w pięknych okolicznościach przyrody zadbać o siebie.
Źródło: Urząd Miasta Ostrów Wielkopolski
Oceń: Bezpłatne zajęcia Body Balance w Parku Miejskim w Ostrowie Wielkopolskim
Zobacz Także
